Lukion salivuorot on peruttu 18.9.-3.10.2019 välisen ajan yo-kirjoitusten takia. Aikuisten RPV-tunti peruuntuu ke 25.9. ja ke 2.10. Lukiolla harjoittelevat lasten ryhmät treenaavat peruutuksen ajan Sarkkirannan päiväkodilla osoitteessa Alangontie 3. Tämä koskee tiistain cheertanssi Taifuunia 24.9. ja 1.10. sekä torstain voimistelukoulu Moonlightia ja tanssillisen voimistelun harrasteryhmää 19.9. 26.9. ja 3.10. Pahoittelemme muutoksia!
Tänään 8.9. aikuiset pääsevät ensimmäistä kertaa Ylikylän päiväkodin uuteen saliin. Käynti saliin on Helasenpolun kautta, jossa on myös parkkipaikkoja. Ensimmäisenä vuorossa klo 18:00 Latinodance, jossa opettelemme tänään reggeatonia. Siinä koko vartalo pääsee työskentelemään, mutta erityisesti rintakehä ja lantio ovat tärkeimmässä osassa. Musiikki on ihanan rytmikästä, rentoa ja mukaansatempaavaa! Klo 19:00 alkaa vielä Hit&Tone-tunti. Tervetuloa Ylikylälle!
Keskiviikko 4.9. kuntotanssi-tunti pidetään poikkeuksellisesti Piriläsalissä klo 17-18. Kuntotanssin sisältöä on muutettu toiveittenne mukaisesti ja se sisältääkin nyt myös humppaa, jenkkaa ja tangoa. Tempoakin on tarkistettu. Kaikki siis rohkeasti mukaan kuntotanssailemaan!
Muistutuksena, että tanään 1.9. aikuisten tunnit pidetään vielä Santamäen koululla. Latinodance alkaa jo klo 17:30 ja Hit&Tone klo 18:30. Tervetuloa mukaan!
Tässä muistutuksena uuden Ylikylän päiväkodin salin tilanne. Pääsemme saliin vasta parin viikon päästä. Sen ajan käytämme Santamäen koulun salia (osoite Peltomiehentie 5). Tämä koskee seuraavia lasten ja nuorten ryhmiä ajalla 19.8.-1.9. -maanantain DiscoGirls klo 17:30 sekä DiscoDivas klo 18:45 -tiistain voimistelukoulu Lightning klo 17:30 sekä tanssillinen voimistelu Flow Sunshines ja Stars klo 19:00 -keskiviikon Cheertanssi…
Sekä aikuisten että lasten syyskausi alkaa 19.8.2019. Aikuisten tunneilla on ilmainen tutustumisviikko eli voit käydä testaamassa vaikka jokaisen tunnin! Huomenna aloitamme klo 18 Nuorisoseuralla zumba®:lla ja tehotreenillä, jossa käytetään käsipainoja ja gymstickejä. Seuralla on hyvä määrä välineitä lainaksi. Tarvitset mukaasi vain oman jumppa-alustan. Tervetuloa starttaamaan kausi kanssamme!
Pääsiäisviikolle tulee seuraavat tuntimuutokset: -tiistaina 16.4. tunnit Nuorisoseuralla on peruttu ohjaajan sairastumisen takia -keskiviikkona 17.4. tunnit pidetään normaalisti -torstaina 18.4. tunti pidetään normaalisti -perjantai 19.- sunnuntai 21.4. tunnit perutaan -maanantaina 22.4. zumba on peruttu, Ninan tehotreeni pidetään normaalisti klo 19:00 Aurinkoista pääsiäistä kaikille!
Sunnuntaina 14.4. Ylikylän koululla klo 17:30 latinocombon tilalla on zumba®-tunti, jonka ohjaa Yoim Herrera- Sankala. Piloxing®-tunti normaalisti klo 18:30. Tervetuloa mukaan!
Järjestämme Rumbita workshopin ensi lauantaina 13.4. klo 13-15 Santamäkitalon koululla. Ohjaaja Hanna-Leena Kauppinen. Tapahtuma on jäsenille ilmainen, muille 20€. Dance RUMBITA® on ilmaisuvoimainen ja etninen tanssimuoto, joka on täynnä tunteita laidasta laitaan. Liikeilmaisu muistuttaa paikoin näyttävää flamencoa, paikoin taas vauhdikasta showtanssia tai iloista salsaa. Kaikessa on mukana itämaisen tanssin viehkeys. Dance RUMBITA® auttaa harrastajia löytämään…
Piriläsalin oltakäyttö on peruutettu ma 8.4. Joudumme perumaan zumban ja tehotreenin. Pahoittelemme! Keskiviikkona Heidin poissaollessa tulee tunteihin seuraavanlaiset muutokset: Kuntotanssin klo 18:00 ohjaa Piia Lahdelma. Yoga Flown tilalla on Jaanan kehonhuoltotunti. Tämä tunti on 45 min mittainen ja koostuu asahi-liikkeistä, dynaamisista venytyksistä ja loppurentoutuksesta. Ota mukaan oma jumppa-alusta ja lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten.