RYHMÄKUVAUS

Järjestämme alkutalvesta 2025 kaksi eri äiti-vauva- jumppaa. Ryhmiin ilmoittaudutaan erikseen. Ilmoittautuminen avautuu 29.11.

Tunnilla jumpataan yhdessä lapsen kanssa niin, että lapsi on sylissä, kantorepussa/liinassa, vaunuissa tai lattialla. Tunnilla keskitytään vahvaan keskivartaloon, lihaskuntoon ja kehonhuoltoon. Lapsen suositusikä osallistumiselle on noin 2-12kk. Mukaan kannattaa ottaa oma alusta äidille ja oma lapselle. Kurssille ilmoitetaan vain äiti.

Keskiviikon äiti-vauvajumppa

Keskiviikkoisin kello 11-11:45 Kempele Akatemian salissa. Ohjaajana Lilja Karjalainen.

Perjantain äiti-vauvajumppa

Perjantaisin kello 10:15-11 Kempele Akatemian salissa. Ohjaajana Johanna Keränen.

OHJAAJA

Lilja Karjalainen
Lasten ja nuorten liikunta, aikuisliikunta

Johanna Keränen
Lasten ja nuorten ryhmäliikunta, aikuisliikunta